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Cinco aventuras en solitario para mente, cuerpo y alma

Cinco aventuras en solitario para mente, cuerpo y alma

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Caminando sobre el «techo del mundo» en Pakistán

Wild Frontiers utiliza jeeps Willys clásicos restaurados de la década de 1970 para algunos de sus viajes
Wild Frontiers utiliza jeeps Willys clásicos restaurados de la década de 1970 para algunos de sus viajes

Jonny Bealby, el fundador del creador de viajes de aventura Wild Frontiers, cree firmemente en las cualidades edificantes de viajar por cuenta propia. También sabe todo sobre la soledad en lugares extranjeros, ya que vivió durante meses en el remoto Hindu Kush. Su nuevo viaje en solitario, Wild Frontiers, es un recorrido a pie excepcional por el norte de Pakistán, que aprovecha la profunda familiaridad de Bealby con la región y está calibrado para un grupo de no más de 12 viajeros individuales («solo pero no solo» es su lema de trabajo). El “Viaje a la Cima del Mundo” de 14 días incluye algunas de las montañas más altas de la Tierra, visibles desde el recorrido desde sus diversos senderos y caminos.

Las montañas de Karakoram se encuentran entre los picos más espectaculares de la región.

Las montañas de Karakoram se encuentran entre los picos más espectaculares de la región.

El puente colgante Hussaini de un kilómetro en Hunza
El puente colgante Hussaini de un kilómetro en Hunza

Comenzando en el valle de Khaplu y terminando en Shigar Fort en Baltistan, la ruta cruza el terreno de los gigantes que incluyen, justo allí en el horizonte, K2; a mitad de camino hay una caminata no glacial en el 4.572 Thalle La. En el camino, pueblos atemporales, encuentros con las diferentes etnias que habitan este territorio y comida honesta pero sublime. Se trata de lo más cercano a la majestuosidad de estas montañas que puede obtener sin emprender una expedición real, y una excelente manera de reunirse y conectarse con aventureros de ideas afines. wildfrontierstravel.comdesde £ 2,950 por 14 días


Aventuras culinarias y culturales en Portugal y Colombia

Un barco rabelo tradicional en el Duero, Portugal
Un barco rabelo tradicional en el Duero, Portugal © Sam Walker

Flash Pack, la compañía del Reino Unido que se especializa exclusivamente en viajes en solitario para personas de 30 y 40 años, tiene una lista de nuevos e interesantes itinerarios para el verano y el otoño de 2023. Los grupos pequeños, los días y el alojamiento a medida, y las guías centradas en la aventura y la comida son una combinación perfecta para los deseos de sus clientes; luego, cada uno se interpreta y personaliza para destinos tan diversos como Turquía, Marruecos y Costa Rica.

La Candelaria, Bogotá
La Candelaria, Bogotá © Connor McCracken
Clases de surf en Portugal
Clases de surf en Portugal © Sam Walker

Dos que nos gustan especialmente como suenan: primero, una semana de aventura suave en Portugal, comenzando en Oporto y el valle del Duero, con paseos por el río y degustaciones, cruzando la costa (donde las clases de surf son opcionales) y una caminata y un paseo en 4×4 por el Parque Nacional de Sintra. Luego está la exploración de Colombia de nueve días, cuyos puntos destacados incluyen tours de graffiti en Bogotá, paseos en lancha rápida en Guatapé, clases de cocina en un proyecto comunitario en Medellín y, por supuesto, un día en la isla de fiesta favorita de Cartagena, Cholón. flashpack.comPortugal desde £2.550, Colombia desde £2.445


Trucos de liderazgo en el principal destino de bienestar de España

La piscina infinita SHA Wellness

La piscina infinity SHA Wellness © Manolo Yllera

SHA Wellness, en las afueras de Valencia, en la costa mediterránea de España, es líder en diagnóstico, pero también líder en bienestar, desde excelentes consultores de acondicionamiento físico hasta terapeutas de masaje igualmente capacitados (sin mencionar la comida deliciosa, nutritiva y bellamente preparada). No es de extrañar que las parejas y los grupos de amigos a menudo se registren juntos; pero su nuevo programa, llamado Leader’s Performance, está diseñado para participantes en solitario. Los líderes de SHA, Cognitive Development-Brain Stimulation y Healthy Aging and Sleep, respectivamente, han creado juntos un curso de siete días de análisis, diagnóstico y tratamiento para el ejecutivo C-suite solo, el líder empresarial o cualquier persona cuyo trabajo implique actividad excesiva, viajes y estrés.

Desayuno al aire libre: los huéspedes tienen un plan de nutrición personalizado

Desayuno al aire libre – los clientes disponen de un plan nutricional a medida © Manolo Yllera

El objetivo: optimizar la productividad saludable al identificar cómo los clientes responden a los marcadores de estrés, mental y fisiológicamente, y luego hacer recomendaciones apropiadas y totalmente personalizadas para hábitos y rutinas de comportamiento, estado físico, sueño y nutrición que ayuden. Los tratamientos, las sesiones y la ciencia son de última generación; la información con la que te vas, utilizable en la vida cotidiana. shwellness.comdesde 9.600 € por semana para un programa completo, habitación incluida


Un safari de leopardo en Sri Lanka

El ferrocarril de montaña de Kandy a Ella
El tren de montaña de Kandy a Ella © Ushani Abeywickrama

Cox & Kings, una subsidiaria de Abercrombie & Kent, es otra compañía que anunció el auge de los viajes en solitario y cuenta con una atractiva cartera de itinerarios (y de muy buen valor), que van desde el rastreo de tigres en el Parque Nacional Ranthambore de la India hasta el senderismo y la cocina en Perú.

Un leopardo en el Parque Nacional de Wilpattu, Sri Lanka
Un leopardo en el Parque Nacional Wilpattu, Sri Lanka © Abercrombie & Kent
Pesca con zancos en la playa de Mirissa, en el sur de Sri Lanka
Pesca con zancos en la playa de Mirissa, al sur de Sri Lanka © Daniel Klein

En Sri Lanka, un destino imperdible para la cultura y la naturaleza, grupos de hasta 12 se embarcan en una exploración de 12 noches que va desde safaris de elefantes y leopardos en el Parque Nacional Wilpattu hasta las extensas playas de Anantaya Chilaw y Wadduwa, con visitas a la fortaleza de roca de Sigiriya y los templos de roca de Dambulla, y dos noches en la hermosa ciudad de Kandy, donde los huéspedes pueden reunirse para clases de cocina, espectáculos de danza y ceremonias de Puja en el famoso Templo del Diente de la estación de la colina. . coxandkings.esdesde £ 2,695